builderall

IL PADEL COME METAFORA DI VITA

Scopri come essere un campione dentro e fuori dal campo con il mental coaching nel Padel
RISULTATI VELOCI

Migliora velocemente le tue prestazioni con il nuovo metodo SMASH

DIVERTENTE

Goditi al massimo la tua partita senza ansia e stress

DIVERTENTE

ECOLOGICO

Ottimizza la performance rispettando il tuo benessere a 360°

Ottimizza la performance rispettando il tuo benessere a 360°

Fusce a quam. Nam commodo suscipit quam. Morbi mattis ullamcorper velit. In dui magna, posuere eget, vestibulum et, tempor

PADEL & MENTAL COACHING

Benvenuto! Mi chiamo Cristina Molinari e sono una sport mental coach specializzata nel Padel.

Il Padel è la mia passione, la mia vita e il mio lavoro.
Credo che ogni sfida che affrontiamo in campo sia la stessa nella vita reale... 

La soddisfazione di vincere la prima partita, il divertimento nel segnare un punto dopo l'altro, ma anche la tensione prima del match e la paura di sbagliare l'ultimo colpo...
Sono tutte emozioni che viviamo ogni giorno e che rendono la nostra vita piena e unica.

Saper gestire le emozioni improduttive in campo è come farlo nella vita reale, con l'unica differenza che in campo vai a 100 all'ora.

METODO SMASH

PRIMO INCONTRO

Durante il primo incontro definiremo insieme la tua situazione di partenza (che azioni stai compiendo e con che risultati)

ROADMAP

Dopo aver definito la tua situazione di partenza mettiamo a fuoco i tuoi obiettivi e definiamo le tappe per raggiungerli

POTENZIAMENTO

Sei supportato costantemente in modo da risolvere le criticità che si creano e da potenziare i tuoi punti di forza

CHECK

Durante il tuo percorso definiamo degli appuntamenti di monitoraggio in cui facciamo una fotografia delle tua situazione rispetto alla roadmap e se necessario ridefiniamo gli obiettivi

SCARICA GRATIS IL PRIMO CAPITOLO
DEL MIO LIBRO

Nel mio libro "Il Padel come metafora di vita" scoprirai come utilizzare le più innovative tecniche di mental coaching per vincere più partite, divertendoti di più e migliorando la tua qualità di vita.

Riduci la pressione prima della partita e vinci di più

Divertiti e impara ad affrontare le sconfitte

Migliora la tua vita personale con il Padel

ALCUNE TESTIMONIANZE

PARLANO DI ME

Ho avuto il piacere e l'onore di comparire su diversi blog e riviste di Padel a livello nazionale.

Qui di fianco puoi leggere alcuni articoli:

HAI QUALCHE DOMANDA? 

 A cosa serve il Mental Coaching se gioco per divertirmi?

Vorresti divertirti di più? Il Mental coaching ti permette di farlo più velocemente e con più facilità perché riesci ad ottimizzare le tue performance.

 Il Mental Coaching è come andare dallo psicologo?

Non ha nulla a che fare con lo psicologo. Il Mental coaching è molto pratico e non va a caccia di qualcosa di sbagliato ma ti aiuta a capire i tuoi punti di forza e come migliorarli per ottenere più risultati nella partita e nella vita personale. Si parla di potenziamento e non di cura.

 Per uno sport così giovane c'è bisogno del Mental Coaching?

Proprio perché è così giovane non c’è una cultura di preparazione mentale. Questa cultura va creata perché spesso le persone entrano in campo non preparate. Il Mental coaching ti permette di comprendere cosa succede in campo a livello a livello mentale e di utilizzarlo a tuo vantaggio nello sport.

CRISTINA MOLINARI

    Roma 00048
    +39 392 9926991

    info@metodosmash.com
P. Iva  01586510552

POLICY

Privacy Policy
Cookie Policy

 

CONTATTAMI